Gân cơ bán gân là gì? Các công bố khoa học về Gân cơ bán gân
Gân cơ bán gân thuộc nhóm cơ hamstring, nằm phía sau đùi, giúp hỗ trợ chuyển động và ổn định khớp. Nó linh hoạt nhờ cấu trúc dài và mảnh, hỗ trợ co duỗi chân và giảm nguy cơ chấn thương. Các vấn đề phổ biến liên quan đến gân cơ bán gân gồm căng cơ, rách cơ, và viêm gân. Để bảo vệ gân cơ, cần khởi động kỹ, tập luyện hợp lý, bài tập giãn cơ thường xuyên, và sử dụng trang bị bảo hộ trong các hoạt động thể thao để duy trì sức khỏe và tránh chấn thương.
Giới thiệu về Gân Cơ Bán Gân
Gân cơ bán gân là một phần quan trọng trong hệ thống cơ bắp của cơ thể, đóng vai trò chủ yếu trong việc hỗ trợ các chuyển động của khớp và duy trì ổn định cơ thể. Tên gọi "bán gân" bắt nguồn từ cấu trúc đặc biệt của loại gân này, khi một phần nhỏ của nó có cấu tạo tương tự như gân, trong khi phần lớn lại có cấu trúc của một cơ.
Cấu Trúc và Vị Trí
Gân cơ bán gân là một phần của nhóm cơ phía sau đùi, thuộc nhóm cơ hamstring. Nó nằm dọc ở phía trong của đùi và kéo dài từ xương ngồi đến xương chày. Cơ bán gân có mô hình sợi dài và mảnh, cho phép độ linh hoạt cao, đồng thời vẫn đảm bảo sức mạnh cơ học cần thiết cho các hoạt động vận động.
Chức Năng của Gân Cơ Bán Gân
- Duy trì ổn định khớp: Gân cơ bán gân giúp ổn định các khớp xung quanh, đặc biệt là khớp gối, trong quá trình các chuyển động như đi bộ, chạy, và nhảy.
- Hỗ trợ chuyển động: Nó hỗ trợ việc co duỗi chân, cho phép các hoạt động như bước đi, leo trèo, và giữ thăng bằng cơ thể.
- Đối kháng chấn thương: Do khả năng chịu tải và sự linh hoạt, cơ bán gân còn giúp làm giảm nguy cơ chấn thương đặc biệt là trong các hoạt động thể thao cường độ cao.
Các Vấn Đề Liên Quan đến Gân Cơ Bán Gân
Gân cơ bán gân có thể gặp phải nhiều vấn đề khác nhau, thường liên quan đến các chấn thương do vận động mạnh hoặc sai tư thế tập luyện. Một số vấn đề phổ biến bao gồm:
- Căng cơ: Thường xảy ra do tập luyện quá mức hoặc không thực hiện tốt các bài tập khởi động.
- Rách cơ: Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, căng cơ có thể dẫn đến rách cơ, đặc biệt ở những người tham gia các hoạt động thể thao yêu cầu sử dụng phần thân dưới nhiều.
- Viêm gân: Đây là tình trạng viêm nhiễm của gân do áp lực lặp đi lặp lại hoặc tổn thương nhỏ tích tụ theo thời gian.
Cách Chăm Sóc và Bảo Vệ Gân Cơ Bán Gân
Để giữ cho gân cơ bán gân khỏe mạnh và tránh các chấn thương, cần thực hiện các biện pháp sau:
- Khởi động kỹ lưỡng: Trước khi tham gia các hoạt động thể chất, cần có một giai đoạn khởi động kỹ lưỡng để làm nóng cơ bắp.
- Chế độ tập luyện hợp lý: Đảm bảo không tập luyện quá mức và kết hợp các hoạt động nghỉ ngơi đầy đủ để cơ bắp có thời gian hồi phục.
- Bài tập giãn cơ: Thường xuyên thực hiện các bài tập giãn cơ để duy trì sự linh hoạt của nhóm cơ và gân.
- Sử dụng trang bị bảo hộ: Đối với các môn thể thao có nguy cơ cao, nên trang bị các thiết bị bảo vệ phù hợp để giảm nguy cơ chấn thương.
Bằng việc hiểu rõ cấu trúc và chức năng của gân cơ bán gân, cũng như thường xuyên thực hiện các biện pháp bảo vệ cần thiết, chúng ta có thể đảm bảo sức khỏe của nhóm cơ này, từ đó cải thiện khả năng vận động và giảm thiểu nguy cơ gặp phải các chấn thương không mong muốn.
Danh sách công bố khoa học về chủ đề "gân cơ bán gân":
Một phương pháp kiểm tra đất DTPA đã được phát triển để nhận diện các loại đất gần trung tính và đất vôi có hàm lượng Zn, Fe, Mn, hoặc Cu không đủ cho năng suất cây trồng tối đa. Chất triết suất gồm 0.005
Phương pháp kiểm tra đất đã phân biệt thành công 77 loại đất ở Colorado dựa trên sự phản ứng của cây trồng với phân bón kẽm, sắt và mangan. Mức độ dinh dưỡng quan trọng phải được xác định riêng biệt cho từng loại cây trồng sử dụng quy trình tiêu chuẩn hóa cho việc chuẩn bị đất, nghiền và triết suất. Các mức độ quan trọng cho ngô sử dụng quy trình báo cáo trong nghiên cứu này là: 0.8 ppm cho Zn, 4.5 ppm cho Fe, tạm thời 1.0 ppm cho Mn, và 0.2 ppm cho Cu.
Việc phát triển phương pháp kiểm tra đất một phần dựa trên các cân nhắc lý thuyết. Chất triết suất được đệm tại pH 7.30 và chứa CaCl2 để cân bằng với CaCO3 tại mức CO2 cao hơn khoảng 10 lần so với mức trong không khí. Nhờ đó, chất triết suất tránh việc hòa tan CaCO3 và phát thải các dưỡng chất bị mắc kẹt thường không có sẵn cho cây trồng. DTPA được chọn làm chất tạo phức vì có khả năng hiệu quả chiết xuất cả bốn kim loại vi lượng. Các yếu tố như pH, nồng độ chất tạo phức, thời gian lắc, và nhiệt độ triết suất ảnh hưởng đến lượng vi lượng được chiết xuất và được điều chỉnh để đạt hiệu quả tối đa.
Ba mươi năm qua đã chứng kiến sự xuất hiện và mở rộng nhanh chóng của ngân hàng Hồi giáo cả trong và ngoài thế giới Hồi giáo. Các ngân hàng Hồi giáo cung cấp các sản phẩm tài chính không vi phạm
Chúng tôi khảo sát giá trị của sự bền vững ngân hàng đối với các công ty vay vốn. Phân tích dựa trên các mô hình lý thuyết về quan điểm dịch vụ tài sản của trung gian tài chính, cho rằng thông tin cá nhân và các hoạt động dựa trên mối quan hệ cụ thể là bản chất của việc cho vay vốn của ngân hàng. Chúng tôi phân tích tác động tới giá cổ phiếu của các công ty có quan hệ vay với Ngân hàng Continental Illinois trong giai đoạn phá sản thực tế và sau khi được FDIC cứu trợ. Chúng tôi nhận thấy sự bất ổn lâm vào phá sản của ngân hàng có ảnh hưởng tiêu cực, trong khi sự cứu trợ của FDIC mang lại tác động tích cực đối với giá cổ phiếu của các công ty khách hàng. Chúng tôi kết luận rằng các nhà vay phải chịu chi phí đáng kể để ứng phó với sự giảm thiểu bền vững ngân hàng không lường trước được và do đó là các cổ đông ngân hàng.
Sự thay đổi trong oxy hóa mô của các cơ ở cẳng tay đã được đo bằng quang phổ hồng ngoại gần (NIR) trên 10 người trưởng thành khỏe mạnh trong quá trình thiếu máu do garo và hạn chế dòng tĩnh mạch. Các kho chứa O2 trong cơ bắp bị tiêu hao nhanh chóng do tình trạng thiếu máu ở cẳng tay, thể hiện qua sự giảm dần oxyhemoglobin và oxymyoglobin trong mô trong vòng 4–5 phút. Thiếu máu cơ bắp làm giảm đáng kể mức độ oxy hóa của cytochrome aa3, xuống dưới mức cơ bản trong trạng thái nghỉ sau chỉ 1.5 phút, và enzym này trở nên hoàn toàn khử sau 6.5 phút. Sau 8 phút thiếu máu, việc tháo garo đi kèm với sự gia tăng tạm thời trong thể tích máu cơ bắp do dòng chảy của oxyhemoglobin. Mức độ oxy hóa của cytochrome aa3 tăng trên mức cơ bản trong vòng 1 phút sau khi tháo garo. Các phép đo PO2 qua da được ghi lại đồng thời từ cùng một cẳng tay có mối liên hệ kém với động lực học của sự sẵn có O2 và oxy hóa cytochrome trong mô cơ bên dưới; điều này không nằm ngoài mong đợi vì lớp da bên ngoài không đóng góp đáng kể vào tín hiệu cơ bằng NIR. Hạn chế dòng tĩnh mạch mà không cản trở dòng vào đã làm tăng deoxyhemoglobin trong cơ và thể tích máu mô nhưng không thay đổi kho chứa O2 trong cơ hay mức độ oxy hóa cytochrome aa3. Khả năng của kỹ thuật NIR trong việc phát hiện các xu hướng động của oxy hóa mô cho thấy rằng O2 trong cơ bắp bị tiêu thụ nhanh chóng trong quá trình thiếu máu do garo và được phục hồi nhanh chóng nhờ phản ứng tăng máu sau một khoảng thời gian thiếu máu ngắn.
– Mục tiêu của bài báo này là cung cấp cái nhìn sâu sắc về các yếu tố quyết định thái độ và ý định hành vi của khách hàng đối với việc sử dụng dịch vụ ngân hàng trực tuyến, đặc biệt chú ý đến vai trò của rủi ro nhận thức, niềm tin, sự hài lòng, thiết kế trang web và ảnh hưởng xã hội.
– Một mô hình nghiên cứu dựa trên mô hình chấp nhận công nghệ (TAM) phản ánh các ảnh hưởng của niềm tin, rủi ro nhận thức, sự hài lòng, thiết kế trang web và ảnh hưởng xã hội đối với các cấu trúc TAM được đề xuất. Kỹ thuật mô hình cấu trúc phương trình được sử dụng để phân tích mẫu gồm 697 người dùng ngân hàng trực tuyến cá nhân ở Ấn Độ thông qua khảo sát trực tuyến.
– Kết quả phân tích dữ liệu xác nhận một số giả thuyết được rút ra từ tài liệu. Phù hợp với một số nghiên cứu khác, sự hữu dụng nhận thức, sự dễ sử dụng nhận thức, niềm tin và sự hài lòng nhận thức được tìm thấy là những yếu tố quyết định trực tiếp ngay lập tức của thái độ khách hàng đối với việc sử dụng ngân hàng trực tuyến. Thái độ, rủi ro nhận thức, sự hài lòng và niềm tin quyết định ý định hành vi của khách hàng sử dụng ngân hàng trực tuyến. Mặc dù ảnh hưởng trực tiếp của thiết kế trang web nhận thức chỉ đáng kể đối với sự dễ sử dụng nhận thức, nhưng ảnh hưởng gián tiếp của nó lại đáng kể đối với sự hữu dụng nhận thức, thái độ và ý định hành vi. Hơn nữa, sự hài lòng nhận thức tác động cả trực tiếp và gián tiếp lên sự hữu dụng nhận thức nhưng chỉ tác động trực tiếp lên sự dễ sử dụng nhận thức.
– Tính tổng quát của nghiên cứu này là một hạn chế thực tiễn trong các nghiên cứu người tiêu dùng và nghiên cứu này không phải là ngoại lệ đối với điều đó. Nghiên cứu hiện tại chỉ tập trung vào một số yếu tố công nghệ, hành vi và thái độ và nhiều yếu tố đặc thù khách hàng và các yếu tố tâm lý và hành vi khác như chi phí, giá trị nhận thức, chất lượng dịch vụ và sự hài lòng, có thể cung cấp cái nhìn sâu sắc hơn về quá trình chấp nhận, không là một phần của phạm vi nghiên cứu.
– Nghiên cứu này chỉ ra các ứng dụng ở ba góc độ, đó là lý thuyết, phương pháp luận và quản lý. Hơn nữa, nghiên cứu này cung cấp các khuyến nghị thực tiễn để nâng cao niềm tin của khách hàng và hướng dẫn giảm thiểu rủi ro nhận thức. Ứng dụng quan trọng nhất cho ngành ngân hàng là ngoài việc cung cấp các dịch vụ có lợi và dễ sử dụng, họ cần xây dựng mối quan hệ tin cậy với khách hàng.
– Nghiên cứu này mở rộng khối lượng tài liệu hiện có về ngân hàng trực tuyến bằng cách tích hợp niềm tin và nhận thức rủi ro. Các ảnh hưởng của thiết kế trang web và sự hài lòng nhận thức lên việc chấp nhận ngân hàng trực tuyến đã được xem xét và được tìm thấy có ý nghĩa trong bối cảnh Ấn Độ. Ngoài ra, nó cho phép chúng tôi đóng góp vào tài liệu hiện tại về thị trường dịch vụ ngân hàng trực tuyến ở Ấn Độ, một thị trường chủ yếu chưa được nghiên cứu.
Việc tích hợp các yếu tố tiền đề phù hợp vào mô hình TAM sẽ dẫn đến sự hiểu biết tốt hơn về các yếu tố quyết định hoạt động như là yếu tố kích hoạt cho việc tiếp nhận ngân hàng trên internet. Mục đích của bài báo là xác định ảnh hưởng của các yếu tố tiền đề như chuẩn chủ quan, hình ảnh, sáng kiến của ngân hàng, hiệu quả tự thân ngân hàng internet, hiệu quả sử dụng internet, sự tin tưởng, rủi ro cảm nhận, khả năng thử nghiệm và hỗ trợ của chính phủ lên các cấu trúc hiện có của mô hình chấp nhận công nghệ (TAM) và kiểm tra tính đồng nhất đo lường và tác động điều tiết của các biến nhân khẩu học lên mối quan hệ giữa các cấu trúc tiềm ẩn được sử dụng trong TAM mở rộng này.
Một bảng khảo sát đã được thực hiện trên người sử dụng ngân hàng internet và tổng cộng 300 phản hồi đã được thu thập. Cách tiếp cận hai bước do Hair
Kết quả nghiên cứu ủng hộ mô hình đề xuất và do đó góp phần hiểu rõ ảnh hưởng của chuẩn chủ quan, hình ảnh, sáng kiến của ngân hàng, hiệu quả tự thân ngân hàng internet, hiệu quả sử dụng internet, sự tin tưởng, rủi ro cảm nhận và hỗ trợ của chính phủ đối với việc tiếp nhận ngân hàng internet. Các biến dự đoán trong TAM mở rộng có thể giải thích 29.9% của sự biến đổi trong việc sử dụng thực tế ngân hàng internet so với mô hình TAM chỉ giải thích được 26.5% biến đổi trong việc sử dụng thực tế ngân hàng internet. Sự khác biệt đáng kể trong mối quan hệ giữa các cấu trúc khác nhau của mô hình đã được ghi nhận khi mô hình được kiểm tra sự đồng nhất đa nhóm.
Nghiên cứu này có cùng hạn chế như hầu hết các nghiên cứu khác liên quan tới TAM. Trong nghiên cứu này, các phép đo về mức độ sử dụng được báo cáo tự thân đã được xem như sử dụng thực tế. Những phát hiện từ nghiên cứu có thể có ích cho các nhà tiếp thị trong việc nhắm mục tiêu cụ thể và tùy chỉnh chiến dịch tiếp thị tập trung vào các yếu tố được phát hiện là có sức ảnh hưởng mạnh mẽ dẫn đến việc sử dụng ngân hàng trên internet cho từng nhóm đối tượng mục tiêu.
Thách thức chính trong nghiên cứu này là phát triển mô hình khái niệm cho việc tiếp nhận ngân hàng internet bằng cách mở rộng mô hình TAM và có được sự hỗ trợ lý thuyết vững chắc từ tài liệu hiện có cho các yếu tố liên quan cùng với mối quan hệ của chúng để khám phá những hiểu biết mới về các yếu tố chịu trách nhiệm cho việc tiếp nhận ngân hàng internet. Mô hình mở rộng đã cải thiện khả năng dự đoán và tiện ích giải thích.
Nghiên cứu này đã điều tra tác động chuyển hóa của acid ursolic (UA), một chất hoạt hóa thụ thể tăng cường phân tử peroxisome (PPAR)-α, trên sinh vật sống.
Chuột C57BL/6J được cho ăn chế độ ăn nhiều chất béo (HFD) được quản lý sử dụng UA bằng cách uống (50 hoặc 200 mg/kg trọng lượng cơ thể) trong 8 tuần. UA làm giảm khối lượng gan và mô mỡ, kích thước tế bào mỡ, và nồng độ leptin trong huyết tương, triglyceride huyết tương, và nồng độ cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp, đồng thời tăng đáng kể nồng độ cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao và adiponectin so với nhóm đối chứng. UA kích thích biểu hiện của PPARα và các gen đáp ứng của nó liên quan đến sự hấp thụ acid béo và β-oxidation trong gan, trong khi các gen liên quan đến lipogenesis, bao gồm các protein liên kết phần tử điều hòa sterol-1c, được giảm biểu hiện. Quản lý UA cải thiện đáng kể khả năng dung nạp glucose và độ nhạy cảm insulin so với gan nhóm HFD. Quản lý UA cũng kích hoạt autophagy gan được đánh giá bằng biểu hiện của protein liên quan đến microtubule 1A/1B-chuỗi nhẹ 3 (LC3)-II và các protein chính khác trong đường dẫn autophagy.
Kết quả của chúng tôi gợi ý rằng UA cải thiện quá trình chuyển hóa lipid và glucose ở chuột được ăn HFD chủ yếu thông qua việc kích hoạt PPARα và kích thích đường dẫn autophagy gan. Do đó, việc tiêu thụ UA trong chế độ ăn uống hoặc dưới dạng tinh chất có thể cải thiện quá trình chuyển hóa lipid và glucose.
Nghiên cứu này nhằm điều tra ý định hành vi và sự áp dụng ngân hàng trực tuyến (IB) trong số các khách hàng của các ngân hàng Hồi giáo trong nước và nước ngoài tại Malaysia.
Phiếu khảo sát được phân phối trong số các khách hàng của các ngân hàng Hồi giáo tại hai bang chính, cụ thể là Kuala Lumpur và Selangor. Số lượng khách hàng tham gia là 319 (
Phân tích PLS thông minh đưa ra ba kết quả chính, cụ thể là các biến như kỳ vọng hiệu suất, kỳ vọng nỗ lực, giá trị giá, điều kiện hỗ trợ và thói quen có ảnh hưởng tích cực đối với ý định hành vi và dẫn đến sự áp dụng IB. Hai biến khác, cụ thể là ảnh hưởng xã hội và động lực thích ứng có liên quan tiêu cực và không có ý nghĩa đối với ý định hành vi. Thứ ba, bài báo này cũng nhận thấy rằng điều kiện hỗ trợ và thói quen có sự liên kết trực tiếp với việc áp dụng IB.
Dựa trên kết quả, các ngân hàng Hồi giáo có thể thực hiện các biện pháp cần thiết để thiết kế một chính sách tốt hơn để thúc đẩy hơn nữa việc sử dụng IB trong số khách hàng của họ. Bằng cách xác định những yếu tố đó, điều này, có lẽ, có thể cho phép các ngân hàng Hồi giáo đầu tư thêm ý tưởng vào những yếu tố quan trọng đó ảnh hưởng đến sự quan tâm của họ, và sau đó dẫn đến việc kinh doanh tốt cho các ngân hàng Hồi giáo khi khách hàng ngày nay đang tìm kiếm các yếu tố đơn giản và tiện lợi khi sử dụng IB.
Nghiên cứu này được kỳ vọng sẽ tăng cường tài liệu hiện có về ngân hàng trực tuyến, đặc biệt là trong nghiên cứu ngân hàng Hồi giáo về công nghệ tiên tiến. Nghiên cứu hạn chế đã được thực hiện trong Malaysia, đặc biệt về ý định và việc áp dụng liên tục của IB trong các ngân hàng Hồi giáo sử dụng khung UTAUT2. Điều này sẽ là nghiên cứu đột phá trong việc xác định các yếu tố ảnh hưởng đến việc áp dụng liên tục của khách hàng đối với IB.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 10